Hur man väljer en vattenflaska

Det kan tyckas vara en genomsnittlig vardagsvara, men denvattenflaskahar vuxit under åren till att bli ett aktivitetsspecifikt tillbehör baserat på komfort och bekvämlighet lika mycket som hydrering.

Vatten. Det är roten till allt liv och håller oss starka oavsett om vi är på jobbet, vandrar genom Adirondacks eller springer ett maraton. Vatten är avgörande för att kroppen ska prestera på alla nivåer, så det är ingen överraskning att flera olika typer av vattenflaskor har kommit ut på marknaden under åren för att tillgodose de unika behoven för olika aktiviteter. Nu kan du hittasport vattenflaskamed olika storlekar, former, material, dricksmunstycken, isoleringsnivåer och andra detaljer.

1. Begränsa det

Med så många typer avVaccumisolerade sportvattenflaskoratt välja mellan är det viktigt att först bestämma vad du ska använda den till. Avattenflaskalämplig för löpning kommer att vara långt ifrån en du kan bära en varm dryck i, och båda kommer att se annorlunda ut än en du skulle ta backpacking.

2. Storlek

När du har identifierat dess syfte måste du hitta rätt storlek på flaskan, eller kapacitet, som sammanfaller med din föredragna aktivitet. Kapaciteten kan mätas i antingen flytande ounces eller liter, och varierar vanligtvis från 16 till 32 ounces (ungefär en halv liter till en liter. De mest uppdaterade expertuppskattningarna tyder på att män bör dricka cirka 3 liter vatten varje dag, medan kvinnor bör dricka cirka 2,2 liter Under all ansträngande fysisk aktivitet som löpning, som en tumregel, bör du dricka cirka 4 till 6 uns var 20:e minut.

3. Form

Formen på dinvattenflaskaberor på vad du använder den till.Sportvattenflaskorför löpning bör vara smal nog att ligga bekvämt i handen.Vattenflaska med stor kapacitetbäst för vandring kommer vanligtvis att hålla mer vätska och är därför större, men om du planerar att ha den i sidoärmen på din packning för enkel åtkomst, se till att den är tillräckligt smal för att passa.

4. Material

Rostfritt stål-Du hittar ocksåvattenflaskor i rostfritt ståloch termosar från märken som Fayren, som ger bättre isolering än plast och håller varma drycker varma och kalla drycker kalla. Men de bucklas också lättare än plastflaskor och är vanligtvis tyngre.

Dessavattenflaskoroch termosar har dubbelväggkonstruktion som ger dem enastående isolerande egenskaper. Det bästaVaccumisolerade sportvattenflaskor, som de gjorda avFayren, kan till och med hålla dina drycker kalla eller varma under en hel dag.

5. Munstycken

Att välja enVattenflaskor för resor Camping Vandring utomhusmed ett munstycke kan vara idealiskt för situationer när du behöver dricka på språng, som cykling eller löpning. Munstycken låter dig fortsätta ditt träningspass utan att behöva stanna för att ta av locket, och du kommer inte att skvalpa och spilla när du försöker smutta ur en flaska med bred mun. Fayren, känd för sina packvattensystem, gör också fantastiska flaskor med munstycken.

För att fungera på topp måste du hålla dig hydrerad, och om du lägger till rätt vattenflaska i ditt redskapsskåp för utomhusbruk garanteras säker och njutbar träning och äventyr utomhus.